Le Shiatsu est né au Japon au XXème siècle, d’une interaction du massage traditionnel japonais ou Anmo et des influences de pratiques occidentales.
Shizuto Masunaga y a intégré la médecine traditionnelle chinoise, avec le travail sur les méridiens, et des apports de la psychologie occidentale.
Le Shiatsu agit sur le Qi ou énergie vitale : par la pression des mains et des pouces et par des étirements, il rétablit la circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps-esprit et les méridiens.
Il agit de manière similaire à l’acupuncture et la digitopuncture, mais avec plus de fluidité dans la pratique : les connexions se font sur tout le trajet des méridiens.
Il permet ainsi un rééquilibrage énergétique qui est source de détente et de santé.
Cette approche favorise une prise de conscience amenant à devenir acteur de sa santé.